顽固性头癣什么药最好用

顽固性头癣什么药最好用？头癣是一种常见的头部皮肤病，它属于一种真菌感染，头癣是一种皮肤疾病，如果治疗不当还会导致头癣的加重。所以一旦发现头癣一定要尽早治疗。头癣患者不仅仅要积极配合医生的治疗，还要注意日常的护理。

那么头癣患者的日常要怎么做呢？首先就要养成良好的饮食习惯，平时不可以吃一些对头皮有刺激性的食物。其次就是平时要注意个人卫生习惯，勤洗澡勤换衣，勤洗手，勤洗澡等等也是不可以忽略的。还有就是要注意个人的卫生习惯，每天洗头的时候不要用太热的水，以免会破坏头皮组织，导致皮肤感染。

最后也是最重要的是注意洗头的水温，水温太高会破坏皮肤组织的保护，这是头癣的重要原因，因为水温太高会破坏皮肤组织，导致皮肤的抵抗力会下降。所以洗头的时候水温不宜太烫，最好是在35℃-40℃之间，最好不要太热，水温太高会破坏皮肤组织。还有就是洗头的间隔也是很重要的。一般洗的时间在3分钟左右，水温最好是在50%-70%之间，洗的过程中水温不要太高，洗头的时间不能太长，水温太高会导致头发干燥。

头癣患者在治疗的同时，还要注意日常的生活护理。比如饮食要清淡，要多吃蔬菜水果。不要吃一些刺激头皮的食物，比如辣椒、胡椒、咖喱等等。还有就是不要吃海鲜，比如虾、蟹等，最好也不要吃羊肉、狗肉、鸡肉、鹅肉等等，以免刺激头皮，导致头癣更加严重，甚至会加重头癣的症状。

以上这些就是关于的知识，希望大家可以多多重视一下，平时多注意个人卫生，注意个人卫生习惯，不可以用刺激性强的洗发水洗头，也不要用太热的水洗头。